Lucky's Life

Vous y trouverez notamment mes passions, mes p'tites recettes de cuisine et ma lutte acharnée contre les kilos...

03 janvier 2010

Bonne année!

Bonne année à tous et toutes! Je reprends de nouveau mon régime... nouvelle résolution de l'année 2010! Avec les changements en 2009, j'ai eu du mal à continuer mon suivi. Du coup, je repars pleine d'énergie pour un nouveau départ version 2010!
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22 mars 2009

Un miracle?

Dimanche Matin : ricoréeMidi : salade avec frisée, une tomate, champignon, un bout de fromage et vinaigrette au yaourt-un yaourt à la vanilleAprès midi : un cocaSoir : hareng à la crème avec 2 pommes de terre et un fromage blanc allégé-2 carambarSport : rien... Un peu de changement. J'ai décidé de commencer ma semaine au dimanche car tout réfléchi, je commence ce jour là. En plus, cette semaine j'ai fait d'importants excès. Vraiment une horreur. Du coup, ce matin, la balance a annoncé 73,1 kg. Pas terrible comme... [Lire la suite]
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16 mars 2009

Allé!

Lundi Matin : une ricorée et 3 tranches de pain d'épices et 2 chocolatsMidi : rognon avec riz et légumes-3 boules de glace et chantillyAprès midi : un café Soir : boeuf carottes avec légumes et pâtes et glace chocolat caramel avec chantilly-2 madeleines Ce matin, 69,4 kg. Mais avec ce repas... OUH! Toujours aucune réponse pour mon entretien... On verra bien. Je commence à douter à fond. Mardi Matin : une ricorée et 3 tranches de pain d'épicesMidi : nouilles sautées avec sojaAprès midi : une ricoréeSoir : 3 banh bao et 1... [Lire la suite]
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08 mars 2009

La semaine de la vérité

Je sens que cette semaine je vais être au top de ma forme!!! Lundi Matin : une ricorée et 1 kit katMidi : salade avec pommes de terre, tomates cerise, cornichons et fromage... sauce yaourtAprès midi : un café Soir : spaguettis bolognaise et glace chocolat caramel avec chantilly J'ai super bien dormi. Par contre, je me suis levée très tôt... 5h du mat. Du coup, je sens que ce soir je vais dormir comme un bébé! Verdict de ce matin... 68,5 kg. Si j'arrive à 68 kg à la fin de la semaine, c'est super cool! Mardi Matin : une... [Lire la suite]
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01 mars 2009

En mars pour un nouveau départ

Moins que 70 ou pas cette semaine??? Je ne sais pas mais en tout cas, je l'espère car ca commence à être critique! Lundi Matin : une ricorée et 2 pains d'épiceMidi : Ebly, poivron et courgette et une pommeAprès midi : un café Soir : 3 knödels, tomates cerises, surimi et litchis en sirop-2 carambars La nuit fut courte. J'ai super mal dormi! Mais verdict ce matin... 70,2kg. Trop bizarre cette histoire! Je ne comprenais pas comment j'avais réussi à prendre autant de poids en si peu de temps... Quelle farceuse cette balance!... [Lire la suite]
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22 février 2009

Faut que je fasse quelque chose!!!!!!

69 ou pas cette semaine??? Je ne sais pas mais en tout cas, je l'espère car ca commence à être critique! Lundi Matin : une ricorée et 2 pains d'épiceMidi : salade avec riz, tomate, carotte et surimis... sauce yaourt et une pommeAprès midi : un café Soir : 2 pommes de terre, brocolis, fromage blanc aux herbes et compote de pomme La nuit fut courte. Enfin, J'avais tellement d'heures de sommeil à rattraper qu'hier j'ai fait la marmotte! Du coup, je n'ai fait que tourner en rond! Mardi Matin : une barre de chocolat... [Lire la suite]
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16 février 2009

Cette fois, c'est la bonne!!!!!!!!!!!

Oublions la semaine dernière... Cette fois, on va repartir sur de bonnes bases... Du moins, j'espère... J'arrive pas à redescendre... Je me pèserai vendredi car je suis chez mes parents pour le week-end... Mon objectif... 69 kg!!! Allez, faut que je me bouge les fesses!!! Lundi Matin : un cappucinoMidi : salade avec riz, tomate, carotte et fromage... sauce yaourt et une pommeAprès midi : un café et 2 rochers cocoSoir : soupe de légumes-pain-2 petits suisse et une sucette La nuit fut courte. Enfin, J'avais tellement d'heures... [Lire la suite]
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09 février 2009

Allez hop!

Bonjour les gens... Difficile en ce moment... Et vu les écarts, je me suis dit que le fqit d'écrire ce que je mange pouvait m'aider un peu à y voir plus clair et peut être d'éviter mes crises de gloutonnerie... Lundi Matin : une ricoréeMidi : saumon, carottes vapeur et salsifis à la crème et une orangeAprès midi : un café au chocolatSoir : une carotte- 3 pommes de terre avec harengs à la crème- fruit En ce moment, je suis fatiguée. Plein de soucis. Et difficile de se remettre en mode régime! J'ai réussi jusque là.... Donc je... [Lire la suite]
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07 février 2009

Les gens, ca fait longtemps! Mais plein de changement et peu de temps...En un mot, chamboulement dans ma vie sentimentale, un stage a trouver... Et un peu de galère niveau poids... Oui, je suis ce matin à 69,5. Je vous explique... Dans ma nouvelle formation... On mange et on remange... Tout le temps un truc à fêter, quelqu'un qui ramène des gâteaux... Je sais, c'est pas une excuse... Mais avec tout ce qui s'accumule... C'est pas évident. Je vais tenter de repartir sur de nouvelles bases à partir de lundi...En fait, j'étais chez le... [Lire la suite]
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04 janvier 2009

Une nouvelle année qui commence!!!

Pour commencer, je tenais à vous présenter mes voeux pour la nouvelle année. Que vous souhaiter... ? Bonheur, Santé et réussite (et tout ce dont vous puissiez rêver!)... Me concernant, j'espère que 2009 m'apportera : la sérénité, un super travail (et donc beaucoup d'argent), une forme olympique et une stabilisation côté poids! Lundi Matin : une ricoréeMidi : salade ebly-riz, carotte, tomate et surimis, un kiri et  2 clémentinesAprès midi : une ricorée Soir : salade de mâche, fromage, pain et 2 clémentines Un peu... [Lire la suite]
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