En mars pour un nouveau départ

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01 mars 2009

En mars pour un nouveau départ

Moins que 70 ou pas cette semaine??? Je ne sais pas mais en tout cas, je l'espère car ca commence à être critique!

Lundi

Matin : une ricorée et 2 pains d'épice
Midi : Ebly, poivron et courgette et une pomme
Après midi : un café
Soir : 3 knödels, tomates cerises, surimi et litchis en sirop-2 carambars

La nuit fut courte. J'ai super mal dormi! Mais verdict ce matin... 70,2kg. Trop bizarre cette histoire! Je ne comprenais pas comment j'avais réussi à prendre autant de poids en si peu de temps... Quelle farceuse cette balance!

Mardi

Matin : une ricorée et 2 pains d'épices
Midi : nouilles sautées aux germes de soja
Après midi : une ricorée
Soir : pain et tressana-clémentines et fraises-2 carambars
Sport : rien

La nuit fut merveilleuse. J'ai dormi comme un gros bébé. Je me suis endormie d'ailleurs bien avant la fin du dîner presque parfait! Vraiment, je me fais vieille! Mais avec le peu d'heures de sommeil que j'avais... Je le méritais pleinement!Verdict ce matin :69,5 kg. C'est à ne plus rien y comprendre! Mais on ne va pas trop se poser de questions non plus!!!

Mercredi

Matin : un café et 2 pains d'épices
Midi : salade ebly-carotte et surimi-poire-fraises
Après midi : un diabolo violette
Soir : 2 tranches de jambon blanc, 2 tranches de roti de boeuf, un bout de fromage, une banane et yaourt et chocolat
Sport : rien

La nuit fut bonne mais courte! Pfff! Ce soir, fameux repas non light. Je vais tenter de faire au mieux. La pesée de ce matin, 69,7 kg. Je crois que j'ai abusé ce soir. Mais j'avais une forte envie de manger. Et de chocolat. Faudra que je fasse un peu mieux demain quand même!

Jeudi

Matin : une ricorée et 2 pains d'épice
Midi : nouilles sautées avec carottes et courgettes
Après midi : une gaufre avec chocolat
Soir : poélée de légumes, fromage, yaourt, 3 carambars
Sport : rien

J'ai super bien dormi cette nuit. Comme un bébé. Je crois que j'ai rattrapé mon quotas là. Ce matin, je file travailler sur un projet pour avancer au maximum. Et comme ca, je tafferai dessus ce soir, voir éventuellement cette nuit pour l'avancer au maximum et être tranquille un peu!

Vendredi

Matin : une ricorée, des fraises et une clémentine
Midi : ananas en sirop
Après midi : un coca light
Soir : 1 jus de tomate, des pennes à la crème et lardons et tiramisu
Sport : rien

Je n'ai aucune formation aujourd'hui... Ce qui veut dire que c'est le week-end pour moi! Que du bonheur! Mon projet... J'ai bien avancé hier mais comme j'avais un mal de tête terrible, j'ai préféré éteindre avant. Du coup, je vais certainement en faire un peu ce matin. Question poids, ben il semblerait que ce matin je sois à 70. Voilà!

Samedi : c'est permis!

Matin : pain confiture et beurre
Midi : moules à la crème avec ebly et crèpe au nutella
Après midi : 4 madeleines au chocolat
Soir : saucisson et pistaches, canard à l'orange avec pommes de terre, tarte au fromage avec chocolat
Sport : shopping