Faut que je fasse quelque chose!!!!!!

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22 février 2009

Faut que je fasse quelque chose!!!!!!

69 ou pas cette semaine??? Je ne sais pas mais en tout cas, je l'espère car ca commence à être critique!

Lundi

Matin : une ricorée et 2 pains d'épice
Midi : salade avec riz, tomate, carotte et surimis... sauce yaourt et une pomme
Après midi : un café
Soir : 2 pommes de terre, brocolis, fromage blanc aux herbes et compote de pomme

La nuit fut courte. Enfin, J'avais tellement d'heures de sommeil à rattraper qu'hier j'ai fait la marmotte! Du coup, je n'ai fait que tourner en rond!

Mardi

Matin : une barre de chocolat noisettes
Midi : pommes de terre et harengs à la crème
Après midi : une ricorée
Soir : salade de chou chinois avec 2 oeufs dur-fromage et un yaourt-2 carambar
Sport : rien

La nuit fut un peu meilleure que la dernière fois. Je suis patraque. Ah, c'est ca d'être malade. J'espère que ca partira bientôt pour que je sois en pleine forme. J'espère que mon poids aura diminué un peu... Mais je sens la grosse galère

Mercredi

Matin : un café et 2 pains d'épices
Midi : nouilles sautées avec brocolis et courgette avec une pomme
Après midi : un chocolat chaud
Soir : lieu noir avec carottes et riz, 2 boules de glace avec chantilly
Sport : rien

Ce soir, je sais que ca ne va pas être fantastique dans la mesure où je mange toujours hors de chez moi le mercredi... Mais ca ne fait rien! Allez, faut profiter de la vie! Bonne journée à toutes et à tous!

Jeudi

Matin : une ricorée et 2 pains d'épice
Midi : nouilles sautées avec carottes et courgettes
Après midi : un café
Soir : 3 banh bao
Sport : rien

La fin de la semaine approche! Ouf! Mais comment dire. Ca risque d'être difficile demain... Rapport et autre... brrr! Mais ca ira! J'en suis sure!

Vendredi

Matin : une ricorée et 2 lebkuchen
Midi : 2 banh bao et des litchis
Après midi : un coca light
Soir : 1 banh bao, harengs à la crème et pommes de terre-2 rochers-pain confiture beurre
Sport : rien

Je sens que mon poids va être catastrophique. Ah! J'ai beau essayer de me battre un minimum. Mais là, c'est vrai que ca m'inquiète! Peut être la reprise de la pilule qui influence, peut être aussi le pas de piscine, et les antibio à base de cortisone, et les rrr qui arrivent! Vraiment, faut que ca se passe! Que ca descende et que je retrouve toute ma motivation!

Vraiment ce soir j'ai fait n'importe quoi. Un gros coup de speed. Et j'suis passée devant la balance et je me suis pesée. Le choc. Donc ca m'a énervé et voilà. Va falloir que je retrouve mon courage. J'ai trop de mal et je suis pas bien. Bref!

Samedi : c'est permis!

Matin : lait chocolaté, pain confiture et jambon
Midi : charcuterie avec pain et chocolat
Après midi : crêpe au nutella
Soir : cacahuetes, tartiflette et chocolat
Sport : shopping

No comment! Le drame :71,3kg

Dimanche

Matin : ricorée
Midi : fromage blanc aux herbes et litchis
Après midi : rien
Soir :tomates et 2 oeufs durs, fromage et litchis
Sport : rien...

Alors pour me motiver. J'ai décidé de me peser tous les jours. Voilà, c'est dit! Du coup, ce matin 72,5 kg. On se reprend en main et on assure grâve!

Posté par Lucky8 à 20:16 - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]