Semaine 51

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15 décembre 2008

Je ne dirai qu'une chose... Dernière ligne droite avant Noel! Youpi! Les cadeaux... Ca avance... Il ne me reste plus qu'à trouver pour ma maman... Et aussi un haut pour les fêtes! Ca m'éviterait d'être à poil!

Lundi

Matin : une ricorée
Midi : salade ebly, saumon et champignons, 2 clémentines
Après midi : une ricorée et une tête de nègre
Soir : carottes-courgette et champignons à la vapeur, fromage, yaourt et 2 clémentines... et une tête de nègre

Ma dernière semaine de cours avant les vacances... Ca m'attriste un peu... j'avoue

Mardi

Matin : une ricorée
Midi : salade de chou chinois, 2 oeufs durs et 3 têtes de nègre
Après midi : un biscuit
Soir : 2 banh bao et 2 têtes de nègre
Sport : rien

J'ai quasiment trouvé tous mes cadeaux de Noël! Cool! Je suis contente!

Mercredi

Matin : une ricorée
Midi : du saumon, courgette et champignons, 2 têtes de nègre
Après midi : ricorée
Soir : marrons chauds, 3 têtes de nègre et 2 clémentines
Sport : courses

Je suis un peu fatiguée. La sieste d'hier m'a fait du bien... Mais du coup, je n'avais plus sommeil! Au programme de la journée : cours le matin, films de Noël l'aprèm... Pis révision et peut être un peu de shopping! Bonne nouvelle... il neige!

Jeudi

Matin : une ricorée
Midi : salade de ebly-carotte-soja-surimi,kiri, 2 clémentines
Après midi : rien
Soir : 2 oeufs durs mayo allégée, 1 pain, 2 clémentines et un fromage blanc 20%
Sport : rien

Vendredi

Matin : une ricorée
Midi : steack haché, légumes et banane
Après midi : rien
Soir : repas de Noel à l'établissement de mon chéri :apéro, entrée, plat, fromage, dessert
Sport : rien

Dernière ligne droite avant le week-end! Et aussi, avant les vacances! A midi, je mange avec les mecs au Ru... Je sens que cette insertion risque d'être super! Pis le soir, repas à l'établissement de mon chéri... Aie!

Samedi : c'est permis!

Matin : une ricorée
Midi : 1/2 baguette avec beurre et confiture
Après midi : rien
Soir : un resto japonais! Sushi et tiramisu
Sport : shopping

Pesée de ce matin, 69,9 kg... Malgré le gros repas d'hier soir. Par contre, la semaine prochaine risque d'être difficile avec les fêtes... ouille

Dimanche

Matin : ricorée
Midi : rien
Après midi : rien
Soir : ???
Sport : rien...

Les fêtes se rapprochent. Donc pas de menus pendant ces 2 semaines... Je pense que ca ne sera pas super léger! En tout cas, joyeuses fêtes à tous et à toutes et joyeux Noel!

Posté par Lucky8 à 07:41 - Commentaires [0] - Rétroliens [0] - Permalien [#]