Lucky's Life

Vous y trouverez notamment mes passions, mes p'tites recettes de cuisine et ma lutte acharnée contre les kilos...

29 septembre 2008

Semaine 40

Encore une semaine de passée... Ça défile à une de ces vitesses! Et comme je le dis si bien... bientôt Noël! J'espère que cette semaine va être pleine de succès!!! Lundi Matin : une ricoréeMidi : 2 tomates, 3 surimis et 90 g de udon (cru)-deux grosses tisanesAprès midi : une ricoréeSoir : soupe won ton et une pommeSport : marche de 5 km Mardi Matin : une ricoréeMidi : 2 oeufs à la coque-mélange champignons, choux de bruxelles-fromage et caféAprès midi : une comporte de pommeSoir : encornets à la sauce aigre douce avec... [Lire la suite]
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22 septembre 2008

Semaine 39

Une nouvelle semaine qui commence... Pas forcément super bien. Peut être que la pesée du samedi contribuera à me remonter un peu le moral. On verra bien. Lundi Matin : une ricoréeMidi : 2 pains natures et un fromage blanc 20%Après midi : une ricoréeSoir : 2 tomates à la provençale, de la concoillote et une pommeSport : rien Mardi Matin : une ricoréeMidi : rienAprès midi : une crêpe au nutellaSoir : 4 rouleaux de printemps et une bananeSport : rien Mercredi Matin : une ricoréeMidi : des udons à la sauce soja... [Lire la suite]
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21 septembre 2008

Petite pensée

Une petite pensée pour un ami très cher et qui m'a beaucoup apportée.
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15 septembre 2008

Semaine 38

Une nouvelle semaine qui commence! En plus, il y a un peu de soleil! Ça c'est sympa! En espérant que cette semaine soit pleine de succès! Lundi Matin : une ricoréeMidi : 3 knödelsAprès midi : 4 madeleinesSoir : Chou fleur avec ketchup et un bout de fromageSport : rien Mardi Matin : une ricoréeMidi : 1 tomates, des surimis avec mayonnaise allégée. Un fromage blanc 20%Après midi : une pommeSoir : soupe won ton et un fromage blanc 20% Sport : marche de 5 km Mercredi Matin : rienMidi : une escalope de poulet avec... [Lire la suite]
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08 septembre 2008

Semaine 37

Un week-end très chargé côté alimentation... Une grosse chaussette dans le moral... Bref... il faut beaucoup de motivation pour cette nouvelle semaine! J'espère y arriver en tout cas! Lundi Matin : une ricoréeMidi : Salade : soja, ciboule, chou chinois, champignons et tomateAprès midi : un mini bout de gâteau au yaourtSoir : 2 petits pain avec tresana et cornichons-un yaour nature avec du sucreSport : ménage à la maison Mardi Matin : une ricoréeMidi : filet de panga avec légumesAprès midi : rienSoir : taboulé ... [Lire la suite]
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07 septembre 2008

Semaine 36

Une nouvelle semaine qui commence pleine de motivation!!! Lundi Matin : une ricoréeMidi : Tomates cerises et surimis, cancoillote et mirabellesAprès midi : un petit bout de gâteau au yaourtSoir : légumes (courgettes, champignons et oignon) et un bout de camembertSport : ménage à la maison Mardi Matin : une ricoréeMidi : salade avec magret de canard, salade verte, radis, fromage et fruitsAprès midi : rienSoir : hareng à la crème avec 2 pommes de terreSport :  shopping Verdict : 78,5 kg, Comme samedi... J'espère... [Lire la suite]
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05 septembre 2008

Joyeux anniversaire!

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